兩性養生：男人在床上一定別做這7件事

　　1.性愛高潮生活前不要喝太多咖啡

　　沒錯，咖啡中的咖啡因會刺激你的交感神經系統，幫你恢復活力。

　　所以，在愛愛前2小時左右，喝上1～2杯咖啡，確實能適當地刺激你的交感神經，幫你維持到性愛高潮生活的時間，還可以使你擁有旺盛的精力，來應對床上的“翻云覆雨”。

　　但是專家也夸大說，咖啡的攝取量也要有度，假如在愛愛前頻繁大量地喝咖啡，不僅不會增強性快感，反而還輕易導致神經衰弱，使副交感神經長期受到壓抑，時間長了，甚至有造成性欲低下的危險。

　　總結來說就是，咖啡對愛愛有一定積極影響，但是適量有益，過量反而有害。